攀枝花市境内有大小河流90余条，其中流域面积在50平方公里以上的49条，按水系可分为金沙江水系和雅砻江水系。其主要支流有安宁河、三源河、大河。

　　金沙江在攀枝花市流域面积2370.1平方公里，从云南境内流入，由西至东再转向南又流入云南境内。主要支流大河由南向北流入金沙江，境内流域面积662平方公里。

　　雅砻江由凉山州流入，从北到南在东区银江镇倮果流入金沙江，境内流域面积5064.3平方公里，主要支流安宁河由东北向西斜贯米易县全境，境内流域面积1651.6平方公里。三源河从西北向东流经盐边县中部，境内流域面积1802平方公里。
　　攀枝花市属南亚热带——北温带的多种气候类型，被称为“南亚热带为基带的立体气候”，具有夏季长、四季不明显，干、雨季分明，昼夜温差大、气候干燥、降雨量集中、日照多(全年2300至2700小时)，太阳辐射强(578至628千焦／平方厘米)，蒸发量大、小气候复杂多样等特点。

　　年平均气温19.2至20.3摄氏度，是省内年平均气温和总热量最高的地区，一般最热月出现在5月，最冷月出现在12月。6月上旬至10月为雨季，11月至翌年5月为干季，无霜期300天以上。