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身心健怡的山野健行活动

身心健怡的山野健行活动
身心健怡的山野健行活动 目前大家都很流行到户外去徒步、郊游、登山远足，用脚步体验自然，收获身心的健康，人们通常将这种简单易行的，走向大自然的健身形式成为――健行。 健行，似曾相识而又陌生的名词。其实它就是一种简单的健步行走的户外活动。不需要背负沉重的背囊，炫目繁杂的各种装备，只需要带上必备的饮水，坚固舒适的鞋和适宜的运动服装就可以上路了，在我们桂林出门就是山，临窗就见水，无处不是景，穿上鞋就可以走
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  • 写于2008年10月26日
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体验华南山野不一样的乡土春节

体验华南山野不一样的乡土春节
美“胃”过一年200561120214135518 DSC_5733 DSC_5809                  ——体验华南山野不一样的乡土春节 那里有久违了的乡土情结，那是一片净化的天空，那是一幅绝美的山水实景画，还有那样古老的原始山村，那里壮观华南第一峰，一切都在这次美“胃”的乡土春节之旅……悄然间，又一年的春节就悠然而至了。不管你情愿不情愿都得年年这样过着，可是未尝想过那山里乡村的
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  • 写于2008年9月6日
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我不是一个慢跑者

我不是一个慢跑者
我不是一个慢跑者  saab_salomon_uk_sect_c_1008952 作者: John Bingham 译者: jiang2000     年迈的GeorgeSheehan博士是Runnersworld的专栏作家，也是可以证明的有关跑步的最早的哲学家。他曾经撰文说明跑步者和慢跑者之间的区别在于是否参加比赛。     现在参加长跑比赛的的年轻人得知道，在在线报名出现之前你得填写一张申请表
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  • 写于2008年9月6日
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留言板

 共有1条留言
cpr123li
cpr123li   2009年1月21日 14:47  

>>d(˙_˙)b<< 天天快乐⊕◎Θ日日开心○①⊙¤